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春节家宴必做的五道菜,比牛肉便宜,比猪肉营养,下酒下饭都极好

信息来源:zzzuuu.com   时间: 2019-10-23  浏览次数:1

春节将至,在这纷纷扰扰的世界,总有一个温暖的地方,在狂风暴雨的时候给予我们守护,在我们身心疲惫的时候,给我们安慰,那就是家。家是落叶的根,从出生到长大都是家在陪伴着我们,家注视着我们的成长,记录了我们的欢声笑语。

小编为大家分享春节家宴必做的五道菜,比牛肉便宜,比猪肉营养,下酒下饭都极好

1,腰果玉米粒

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腰果玉米粒是我们最常见的一道家常菜。腰果的功效想必大家一定知道。腰果内含有丰富的不饱和脂肪酸和油脂。它的功效有很多,例如润肠通便强身健体,保护心血管还有最重要的一点,它可以润肤抗衰老哦,美女都爱吃。但是一定要切记腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说一定要注意,可能会造成过敏,尤其是孕妈咪也一定要谨慎哦。玉米具有降血压,降胆固醇和预防便秘,排毒养颜的功效。他们俩2合为1是一道再健康不过的美食了。

它的做法也极其简单。先把瘦肉切成小块,用酱油,料酒,鸡精抓至均匀,腌制15分钟。

然后起锅烧油姜片,蒜瓣炒香,把准备好的瘦肉丁倒入锅中翻炒变色,用碗盛起来备用,

继续烧油,用文火炒香腰果接着倒入玉米粒,翻炒一分钟。最后把准备好的瘦肉丁一同倒入锅中翻炒,最后加入盐和鸡精调味便可食用。

这道色香味俱全并且又养生健康的美食就做好啦。

2,油焖大虾

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说到鲁菜,就就想起这道,历史悠久的名菜,那就是油焖大虾。

油焖大虾这道菜充分的刺激了我们的味蕾。鲜香甜咸,这四种味道,相辅相成。吃到嘴里,让我们回味无穷。

虾是非常具有营养价值的。高蛋白低脂肪。老人小孩都爱吃,是我们餐桌上最抢手的一道美食。今天介绍的这道油焖大虾,便保持了虾原有的营养。在营养和口感上,都具有一定的水平。我们首先要将大虾洗干净。把他的头部剪去的。抽取虾线,从中切取两半。然后放入猪油,放少许花椒油烧热,加入姜丝,和切好的大虾,翻炒几下。把盖盖好。把火调小,慢慢焖制。

等待虾肉焖制,将要熟透时,将小火调成旺火,放入青蒜段,翻炒几下,即可装盘。

在加工大虾时,一定要掌握好火候,还有时间,时间不能过长,但要熟透为止,防止肉老一定要保持虾肉的鲜美。

这样一道说简单也不简单的,油焖大虾就做好了。端上桌来,鲜嫩可口,色泽油亮真是让人垂延欲滴。

3,芦笋炒百合

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芦笋有很高的营养价值,被誉为蔬菜之王。它不仅可以抗癌,还能帮助,消化,对于三高,对于三高体质,糖尿病,肝硬化肝硬化,等疾病等疾病都有不错的疗效。还含有高量的维生素A,维生素C, 维生素E,可以预防,小孩近视,以及成年人的心脏疾病。

百合的营养价值想必大家一定知道。可以止咳,润肺,清心养神。在历史上的医书里都有记载。主要用于治疗咳嗽、肺热、失眠多梦、等症状。他还有多种生物碱、蛋白质,脂肪等一些物质。他还可以改善睡眠作用促进新陈代谢。

将芦笋最硬的根剪掉。百合将黑的部分切掉,用水洗干净备用。起锅烧水,待水烧滚时,把罗所在滚水中烫过。再开猛火,把芦笋翻炒一下,这样可以大程度的保留芦笋的营养价值。

再倒入油,放入百合,翻炒,最后再加入芦笋爆火翻炒,但是注意时间不宜太久。脆脆的,超级好吃。

这道抗癌抗衰老的家常菜你们觉得怎么样呢?

4,糖醋排骨

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说起糖醋,是中国各大菜系里都共同拥有的一种口味。例如糖醋鱼,糖醋里脊,糖醋蒜。

糖醋排骨的家乡起源于浙江。

正宗的糖醋排骨是稍有讲究的。他们从糖,醋,排骨都要一一精心挑选。糖是冰糖,而不是白砂糖。这里的醋一定要是米醋,而不是陈醋,因为陈醋的酸味太重会影响口感。排骨,我们一般选用猪肋排。焯水后,小火炖煮30分钟,然后准备适量生抽老抽和米醋,腌制20分钟。然后捞出用清水洗净,把水控干,备用。这时,起锅烧油,炸至金黄,油别放太多,以免浪费。用筷子勤翻身就好。锅内放,猪肋排,与腌制过排骨的水,再加入白糖,白糖不怕放多。加入高汤和半勺盐提味,先用小火焖制,再用大火收汁,收汁时,加一勺米醋。这个时候,酸甜可口的糖醋排骨就出锅了。

5,可乐鸡翅

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这个可乐鸡翅可以说是年轻人的最爱了。他不仅有鸡翅嫩滑的口感,又有可乐甜甜的口感。味道鲜美,色泽红透,看着都让人食欲大开,老少皆宜。堪称一道完美的中西结合的菜。

传说,有一道外国菜,叫coca-chicken是用可乐和番茄酱,作为配料,鸡肉作为主料,烹制而成。这种做法首先是传入中国的台湾。他们进行了改良。与此使用,由此传开。

材料准备好后,起锅烧油,把腌好的鸡翅,煎至变色。放入佐料后,就可以倒入可乐。然后用大火,蒙至15分钟,收汁即可。

上面这五道菜就是我为大家介绍的家的味道。说起家的味道,有没有勾起你们对家的想念呢?家就是每一个人的归属感,没有家的人,就像天空中漂浮不定的云朵。就像被风吹走的落叶。想要组成一个幸福的家庭,最重要的是我们的情。在这个群里,就包含了我们的,一日三餐。腰果玉米粒,芦笋炒百合,油焖大虾,糖醋排骨,可乐鸡翅。没有复杂的做法,没有奢华,没有奢华的装饰。对此,你学会了吗?欢迎留言评论。

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