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冬天,多给孩子吃蔬菜,含钙量是猪肉的6倍,却只要8毛?.

信息来源:zzzuuu.com   时间: 2019-11-17  浏览次数:1

说到鸡蛋饼,咱们都不陌生,这可是咱们日常中最为常见的面食了。但你吃过萝卜丝鸡蛋饼吗?它可能打破你对鸡蛋饼的认知呢!萝卜鸡蛋饼的做法非常简单,就是把萝卜擦丝,再和鸡蛋、面粉一起搅拌。最后倒入锅中煎熟便可。你可别小看这种小调整,如许做出来的鸡蛋饼,不只松软无比。还能吃出分外的层次感哦!绝对给你不一样的口感享受呢!

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咱们选用的食材主要是青萝卜,青萝卜的纤维素较多,不只能养胃排毒,还有不错的减肥效果呢!从口感来说,也是极为脆嫩多汁,搭配鸡蛋煎炸,增添了更多的脆嫩感。冬天,多给孩子吃这蔬菜,含钙量是猪肉的6倍,却只要8毛一斤。又香又软又养分,我家连吃3天没吃腻。咱们顿时着手开端做吧!

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【青萝卜鸡蛋早饭饼】

制造配料:鸡蛋2个 青萝卜1个 面粉半碗 五香粉过量 盐半勺

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制造方法:

1、青萝卜擦成细丝,磕入2-3个鸡蛋;这个细丝要擦细一点儿,太粗了欠好熟透;

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2、参加半碗面粉,过量五香粉,拌勺盐;

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3、搅拌至如许浓稠的糊状;

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4、平底锅刷一层植物油,舀入一勺面糊,稍稍整理成圆形;

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5、开小火,煎至两面金黄色便可;

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6、如许又香又软的早饭饼就好了;快手又厚味,症结分外廉价!

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