过年大鱼大肉吃够了，不妨换换口味，这个时候吃这些下饭还可口，多吃两碗饭还是很不错的，阳春三月，市面上个个“美食”层出不穷，其实，春天正是滋补的好季节，不管你今年几岁，吃上这些，对身体都有好处，总比整体抽烟喝酒强百倍，更何况随着生活的提高，许多人买车后都喜欢自驾游去山上，去挖掘的原生态野味，或者自驾游去海边，自己去淘一些海鲜，这样的味道才是最正宗的，看来现在的人都注重享受，特别是吃的方便，接下来，我给大家带来几样美食，不仅可以充饥还可以吃的放心，让车主们少了一点油钱，买下这些，照样吃出山里的野味，海里的鲜味。小编今天就要给你们好好介绍了。
很多朋友不喜欢吃水果，可能觉得麻烦。上班之余，来上几颗无花果干果，不用清洗，简简单单补充一天的维生素。精选新果脯，果肉松软保留了香甜，口口顺滑沁人心脾，无花果干含有丰富的钙，蛋白质和维生素，可以提高人体免疫力。
小时候总村外草地里拾地皮菜，铜钱大小，肥厚的绿片儿。找地皮菜要有耐心，蹲着扒拉着杂草，看到后一朵一朵的捡起来。地皮菜是一种很好的低脂肪营养菜，能降脂减肥，对夜盲症也有好处，以前很多在农村里常见的山货野菜，随着城市化的发展，如今也越来越少见了。这些山货长得丑但是营养丰富，也跟我们的童年紧密连接着。
正宗河鲜，野生河虾，味道鲜美，肉质极其细腻，营养又美味，补钙好的很，大人爱吃，小孩更爱吃。这款小虾米在焖饭煮汤，做鸡蛋羹的时候，都可以放一点进去。味道能够很好的提鲜，同时口感也很细腻。味道非常的鲜美的一款虾米皮，渔家手工艺自然晾晒，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，颜值十分吸引人。
