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蜜汁猪肉脯,超级美味,下饭下酒,孩子们也喜欢

信息来源:zzzuuu.com   时间: 2020-06-15  浏览次数:1

蜜汁猪肉脯

蜜汁猪肉脯,超级美味,下饭下酒,孩子们也喜欢

用料

猪肉 适量/ 白砂糖 适量/

生抽 适量/ 蛋液 适量/

老抽 适量/ 白芝麻 适量/

蜂蜜 适量/

步骤

1、准备好所有材料

2、容器里放入猪肉、白砂糖、生抽、鸡蛋液和老抽,混合均匀

3、然后,充分搅拌,上劲

4、烤盘上垫上油纸,将搅拌上劲的肉末均匀地涂在上面,再撒上白芝麻。烤箱190度预热5分钟

5、然后放入烤箱中层,烤15分钟左右。然后取出,再刷一层蜂蜜水,再放进去烤10分钟左右,然后取出,切块

红枣花生炖鸡爪

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食材

鸡爪6个、花生1把、去核红枣1小把。

做法

1、鸡爪洗净,减去爪尖。花生用水侵泡15分钟左右。去核红枣洗好备用;

2、先用普通锅烧水,水里加两三姜片,烧开后将鸡爪焯水,捞出洗净;

3、再用电炖锅放水,加姜片,放入处理好的鸡爪、花生米、红枣、少许盐,用电炖锅调至煲汤,若用燃气灶则大火煮开后转小火约60分钟。

芹菜四色小炒

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材料:山药250克、芹菜1把、木耳适量、胡萝卜1段、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量

做法:

1.准备好所需材料,木耳提前放在温水中浸泡1-2小时,将木耳泡发,山药和胡萝卜去皮,洗净,芹菜择去叶子和根,洗净。

2.将木耳择去根,撕成小朵,芹菜斜刀切成段,胡萝卜切成菱形片,山药切成菱形片,放在清水中,加入几滴醋,这样山药片就不会氧化变黑。

3.锅加水烧开,加入少许盐,下入芹菜段,胡萝卜片,山药片焯水,焯水至芹菜颜色变深,将蔬菜一起捞出,水中加入盐焯水,可以使蔬菜颜色更翠绿。

4.放在冷水中投凉,捞出沥净水分,这样可以保持蔬菜的口感脆嫩,如果不过凉水,蔬菜颜色会变黄,口感也不脆嫩了。

5.锅加油烧热,下入姜片和蒜片爆香,再下入木耳翻炒1-2分钟。

6.下入芹菜、山药和胡萝卜片,加入适量盐和鸡精,大火快速翻炒均匀,淋入少许水淀粉勾薄芡,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

    ——本信息真实性未经中国猪肉网证实,仅供您参考