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它比猪肉美味,炖汤喝更营养,不仅美容养颜,还可告别手脚冰凉

信息来源:zzzuuu.com   时间: 2022-01-13  浏览次数:3

它比猪肉美味,炖汤喝更营养,不仅美容养颜,还可告别手脚冰凉

它比猪肉美味,炖汤喝更营养,不仅美容养颜,还可告别手脚冰凉

我就特别的喜欢喝猪肚汤,特别是妈妈炖的猪肚竹笋汤,非常的美味又好喝,而且这个汤喝起来特别的鲜香,还具有一定的抗衰老作用,是补品中的佳品。首先我们将竹笋的外皮去掉,然后将它切成薄片,竹笋我们最好不要将它碰到水,不然的话吃起来会非常的苦。

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然后我们将猪肚清洗干净,再将她的面翻过来,将猪肚里面的一层油脂给刮掉,再次将猪肚清洗干净,我们将它翻到正面,然后再加入适量的面粉,不断的揉搓,这样才能够将猪肚里面的脏东西还有一些油脂冲洗干净,除了面粉之外,我们也可以用一些盐来揉搓它,猪肚是非常的不好清洗,但是如果用面粉或者盐来揉搓的话,那么也是非常简单的,清洗干净之后,我们将猪肚冷水下锅,再加入一些姜片和葱断放在锅中一起熬煮,等到煮开之后将猪肚捞出来,放在凉水中过一下。

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然后我们在猪肚里面塞上一些姜片和葱花将猪肚放入锅中,倒入适量的清水,可以多一些再加入一些姜片,大火烧开,撇去上面的浮沫,然后慢炖一个小时,一个小时之后我们将切好的竹笋片放在锅中一起炖煮。等到竹笋快要煮好的时候,我们可以根据自己的喜好在里面加入一些枸杞或红枣,这样营养会更加的丰富。然后再放入适量的调味品就可以出锅了,因为这道汤非常的有营养,而且特别的美味,建议调味品放得少一些,虽然清淡,但是喝起来也是非常美味的,喜欢的话赶紧收藏吧。

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