南瓜炖土豆
材 料:
南瓜150g,土豆50g,生姜适量,油盐适量,金兰酱油适量,金兰素蠔油适量,味全高鲜适量
步 骤:
1、南瓜洗净,用刀切成小块。备用。
2、土豆打皮,切成小块,生姜洗净切末。
3、热锅入油,油温到7分热时,放入姜末,翻炒。
4、放入适量酱油、素蠔油,在放入切好的南瓜块。
5、不断翻炒,加入适量水。
6、放入土豆块,加适量盐和味全高鲜。
7、炖大约12分钟左右即可起锅。
干煸牛肉丝
做法
1、将牛肉切成8厘米细丝,芹菜切成4厘米段;
2、锅中加油烧热、牛肉丝下锅炒散、加盐、姜丝继续煸炒
3、在牛肉水分将干,呈深红色时,加豆瓣酱炒散炒香
4、肉丝煸酥时加酱油、香油、芹菜炒熟,撒上花椒即可
烤鸡肉栗子
材料:鸡骨500g,板栗15-20,姜,葱小。
做法:
1、栗子壳和外套上切一个小口的板栗,再烧1分钟的水,焖5分钟。用热脱皮很容易剥落。
2、鸡切,用姜,酒,少许盐,坚持30分钟。
3、平底锅倒入少许油,先倒入鸡肉,炒至变色(如图2),加入栗子,继续炒几分钟。
4、加葱段,姜片,生抽3勺子,老抽勺,砂糖2勺,料酒2勺,水小半碗,转小火焖45分钟,汁水收干即可。
烤猪肉片
食材
400克猪里脊肉
50克生菜
8毫升姜汁
20毫升清酒
5毫升生抽
15克辣椒酱
10克辣椒粉
15克糖
1克胡椒粉
20毫升芝麻油
10毫升食用油
10克葱末
8克蒜末
做法:
1 洗净的猪肉切成大片,待用。
2 在装有猪肉的碗中,放入姜汁、清酒、蒜末、葱末、芝麻油、糖、胡椒粉、辣椒粉、辣椒酱。
3 将食材搅拌均匀,腌渍10分钟入味。
4 备好的烤架加热,用刷子抹上食用油,待用。
5 将腌渍好的烤肉放在烤架上。
6 在烤肉上用刷子刷上食用油、生抽,用中火烤3分钟。
7 翻面,续烤3分钟左右至肉片熟。
8 盘中摆好生菜,将烤好的肉片放上即可。