“妈妈”这个词，曾经都是在我的口中喊出，从没想过有一天我也能从这个小家伙口中听到他喊我“妈妈”，那一刻，我的心酥了，我知道我有了盔甲，也突然有了软肋。只想陪伴你多年，望着你伴着你，从嘤嘤学语到青葱少年，走向成熟稳重再到步履蹒跚，陪伴你体会人生的跌宕起伏五味杂陈。我也是第一次做妈妈，许多不懂的地方要去学习，从育儿教育到膳食搭配，我开始渐渐成为了育儿方面的小专家。合理搭配膳食，保持孩童营养健康，这些难题被妈妈们全部攻破，变得都不是问题！小香妈咪将带你一起探讨如何更加科学地准备孩子饮食，调动起孩子的饮食兴趣。
【蒜蓉蒸粉丝扇贝】
太久不吃海鲜，都快忘记海鲜啥味了，我今天就去海鲜市场买了一些扇贝，心血来潮做了蒜蓉粉丝蒸扇贝。
做法：
准备食材：扇贝、粉丝、大蒜2-3瓣、小米辣1个、小葱少许、蒸鱼豉油1大勺、生姜1大块、盐半小勺、食用油适量
2.把粉丝用冷水泡软，剪成小段，扇贝处理干净，洗去泥沙后放入蒸盘
3.放上粉丝，把姜丝和葱段放在粉丝上，洒上细盐，在每个扇贝上均匀倒上蒸鱼豉油。
4.蒸锅水煮开，上锅蒸6分钟即可，蒸熟后取出，挑去葱段和姜丝，洒上蒜泥和葱花。
5.锅里烧热底油，泼在扇贝上即可，喜欢小米辣的，在泼油前和蒜泥一起摆上。
6.设置好时间，蒸好之后上桌。
温馨提示：
①首先应选择外壳颜色比较一致且有光泽、大小均匀的扇贝，不能选太小的，否则因肉少而食用价值不大；
②然后看其壳是否张开，活扇贝受外力影响会闭合，而张开后不能合上的为死扇贝，不能选用。
育儿的道路虽然有些艰难，但是却有快乐与温馨常伴左右，作为宝爸宝妈，看着自己亲手做的美食被孩子吃光光肯定开始到起飞。所以无论是宝爸还是宝妈做的饭，只要宝宝爱吃就是我们最大的欣慰，当然吃进去的营养更为重要，希望我在上面讲的这些营养搭配对您和您的宝贝会有用处！
