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美食精选:韭菜苔炒章鱼、荷兰豆烩虾球、酸辣虾仁烘蛋、甜猪肉球

信息来源:zzzuuu.com   时间: 2022-07-17  浏览次数:3

  

  韭菜苔炒章鱼

  材料:章鱼、韭菜苔、油、盐、鸡精、糖。

  做法:1.锅内下油,烧热,下章鱼。

  2.立马翻炒让章鱼卷起来。

  3.再放入韭菜苔,均匀的翻炒。

  4.中途加点盐,可以让韭菜苔更快的软化。

  5. 待韭菜苔完全软化,下鸡精和适量的糖,即可。

  

  荷兰豆烩虾球

  材料:荷兰豆50,虾仁250克,鲜白果100克,鸡蛋清1个,姜末、盐、湿淀粉、鸡精、料酒、食用油各适量。

  做法

  1、虾取虾仁洗干净,加入盐、蛋清和少许显定粉抓匀,过油。

  2、荷兰豆择洗干净切块,过油;白果煮熟去薄皮。

  3、锅中留油烧热,下姜爆香,加盐、料酒,放入虾仁、红椒、荷兰豆、白果快速翻炒熱,加鸡精调味即可。

  

  酸辣虾仁烘蛋

  材料: 虾仁 200克、小洋葱 1个,葱1条,蒜头2粒,鸡蛋 4只;辅料:腌料:盐1/3茶匙,胡椒粉及麻油少许,生粉1/2茶匙,蛋白1汤匙;芡汁料:酸辣汁1/4杯,水1/2杯,糖、生粉各1/2茶匙,生抽 1茶匙。

  做法:1、虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段蒜头切碎,蛋与调味料拌匀;

  2、烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟;

  3、再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱,蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即可食用。

  

  酸甜猪肉球

  做法

  1.把300克左右猪肉洗干净放入碗中,接着放白酒1勺,酱油1勺,姜末蒜末各放点,少许的椒盐,搅拌均匀

  2.准备另一个碗,放入番茄酱,白糖3勺(根据自己的口味),醋3勺,酱油2勺,淀粉1勺,搅拌均匀

  3.把刚才腌制过的肉,在淀粉中裹一层

  4.热锅加适量的油,然后把肉一块一块铺在油锅上,煎的时候记得给肉片翻面,接着倒入洋葱,青椒,红椒和刚才拌好的酱汁,翻炒一会即可出锅

    ——本信息真实性未经中国猪肉网证实,仅供您参考